Circuit training

Awesome Image

1 год. 30 мин.

Circuit training с тренерами

Наш персонал

Круговая тренировка, включающая работу на “станциях”. На каждой “станции” выполняется определенное упражнение. Работа на каждой “станции” ограничена по времени. Смена “станций” происходит по кругу. На тренировке развивается сила и выносливость мышц. Укрепляются все мышечные группы. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.

  • Корниенко Александр

    Корниенко Александр

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА СИЛОВОЙ / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ/ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 9-16 лет

  • Дарья Здоровцова

    Дарья Здоровцова

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА СИЛОВОЙ / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • Максим Савченко

    Максим Савченко

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА СИЛОВОЙ / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • Дарья Скляр

    Дарья Скляр

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА/СИЛОВОЙ / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • Анастасия Таран

    Анастасия Таран

    Фитнес- менеджер тренажёрного зала Персональный тренер Силовой / функциональный тренинг/ пилатес / реабилитация / кинезиология / диетология / работа со спец. группами

  • Марина Красота

    Марина Красота

    Инструктор тренажерного зала/СИЛОВОЙ / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • Энвер Усейнов

    Энвер Усейнов

    Инструктор тренажерного зала Тренер по боевому искусству, детский тренер, силовой / функциональный тренинг

  • Анна Диденко

    Анна Диденко

    Тренер групповых программ / персональный тренер по танцам и пилатесу

  • Игорь Евпак

    Игорь Евпак

    Инструктор тренажерного зала Силовой / функциональный тренинг

Узнай свой индекс массы тела

= 00.0
Получить бесплатную тренировку