Зала групових програм

Зала групових програм

Зал групових програм

Фітнес-клуб National в місті Київ запрошує відвідати аеробні, силові і функціональні класи, тренування за програмами «Розумне тіло» і заняття змішаного формату.

Всі тренінги проводять професійні інструктори із застосуванням інноваційних та авторських методик. Заняття проходять з драйвом, тренери повністю віддаються процесу, учасники тренувань отримують миттєвий емоційний заряд і незабаром радіють зовнішнім результатами.

Тренування до душі

Фітнес-клубі National пропонує кілька варіантів занять в групах:

  • аеробні класи ( Step );
  • силові класи ( ABT , Super Sculpt , Upper Body );
  • функціональні класи ( Hot Iron , TBW , Functional Training );
  • розумне тіло ( Pilates , Yoga , Myofascial Relaxation );
  • класи змішаного формату ( Tabs + Upper body , TABS + Flex , Circuit Training ).

Різноманітність тренувань дозволяє вибирати активність до душі і поєднувати тренування між собою для більшої ефективності. Наприклад, активні силові навантаження можна доповнити йогою або класом Flex для розтяжки і більш швидкого відновлення м'язів.

Групові заняття в клубі National

Тренування в колективі відмінно мотивують. Всі заняття проходять з посильної навантаженням, ритм і техніку контролює досвідчений інструктор.

Зал в фітнес-клубі National укомплектований сучасним спортивним обладнанням,а тренери мають спеціальну освіту, постійно проходять сертифікацію і підвищення кваліфікації, віртуозно працюють як на персональних заняттях, так і з групою, приділяючи увагу кожному учаснику тренування.

Групові заняття в клубі National - прекрасна можливість тренуватися в сильній команді, змінити своє тіло і відмінно себе почувати.

Щоб записатися на заняття, звертайтеся на рецепцію або дзвоніть нам за телефоном: 067 547 2246.

  • Корніенко Олександр

    Корніенко Олександр

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ / ДИТЯЧИЙ ФІТНЕС 9-16 років

  • Даша Здоровцева

    Даша Здоровцева

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

  • Максим Савченко

    Максим Савченко

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

  • Ігор Євпак

    Ігор Євпак

    силовий тренінг функціональний тренінг підвісні петлі TRX індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування

  • Ганна Діденко

    Ганна Діденко

    стретчінг step-аеробіка класична аеробіка функціональний тренінг Персональні заняття з дітьми підліткового віку Амереканка- тренування розроблена індивідуально тренером!

  • Енвер Усейнов

    Енвер Усейнов

    силовий тренінг функціональний тренінг індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування підвісні петлі TRX

  • Марина Красота

    Марина Красота

    силовий тренінг функціональний тренінг індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування підвісні петлі миофасциальное розслаблення

  • Анастасія Таран

    Анастасія Таран

    Фітнес менеджер тренажерного залу Персональний тренер Силовий і функціональний тренінг / пілатес / реабілітація / кінезіології / дієтологія / робота зі спец. групами

  • Даша Скляр

    Даша Скляр

    Інструктор тренажерного залу / силовий / функціональний тренінг

Дізнайся свій індекс маси тіла

= 00.0
Отримати безкоштовне тренування