Масаж

Масаж

Масаж в фітнес-клубі National - найкраще завершення тренування і приємний спосіб подбати про здоров'я

Масаж - це приємно і корисно. А для тих, хто тренується, це ще і спосіб підсилити ефект від занять, зняти напругу і знизити ризик спортивних & nbsp; травм.

Масаж на Печерську  - популярна послуга серед людей, які працюють в центрі столиці. У клубі National вам можуть зробити як загальний масаж спини і тіла, так і спеціалізовані види: спортивний, розслабляючий, антицелюлітний, лімфодренажний, інтегративну систему корекції фігури «Ліплення», шиатсу і тайський масаж стоп.p

Загальний масаж тіла

Загальний масаж тіла допомагає «розбудити» організм, активізує кровообіг і обмін речовин. Якщо потрібно зняти втому і напругу, підвищити працездатність - записуйтеся на цей сеанс.

Масаж комірцевої зони

Робота за комп'ютером, довге сидіння за кермом, неправильна постава - все це надмірно напружує м'язи комірцевої зони. Це може викликати болі в спині, головні болі і порушення концентрації. Регулярні сеанси масажу комірцевої зони допомагають уникнути розвитку таких проблем.

Спортивний масаж

Спортивний масаж   розігріває м'язи і зв'язки, допомагає підготувати тіло до тренувальних навантажень. Масаж після тренування знімає м'язові болі і допомагає розслабитися. Особливо корисний цей вид масажу для тих, хто інтенсивно працює на силових тренажерах. Він попереджає болі в попереку, защемлення нервів.

Антицелюлітний масаж 

Антицелюлітний масаж  - обов'язкова частина комплексу по корекції тіла. Майстер направлено впливає на проблемні зони, щоб активізувати кровообіг і лімфоток. У антицеллюлитном масажі активно використовуються мазі, масла і обгортання, які додатково впливають на обмін речовин в проблемних зонах і прискорюють видимий ефект.

Лімфодренажна техніка масажу

Лімфодренажна техніка  масажу спрямована на виведення з організму надлишку води, завдяки чому знижується набряклість, зменшуються обсяги тіла, а шкіра підтягується.

Щоб записатися, звертайтеся, будь ласка, на рецепцію або телефонуйте: 067 547 2246 .

Тривалість процедур

   
Найменування Зона Кількість хвилин
1 Класичний масаж  все тіло 60/90
2 Класичний масаж спина і шия 45/60
3 Класичний масаж Ноги(або руки) 30
4 Антицелюлітний  живіт,низ спини,сідниці,стегна 60/90
5 Лімфодренажний живіт,низ спини,сідниці,стегна 60
6 Relax-масаж все тіло 60/90
7 Спортивний масаж все тіло 60
8 Робота з тригерами зонально 30
9 Баночний масаж зонально 45
10 Медовий масаж ноги, сідниці, живіт, бока 45
11 Масаж обличчя обличчя 60
12 Масаж обличчя+альгінантна маска обличчя 75
       
       
       
       

 

  • Корніенко Олександр

    Корніенко Олександр

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ / ДИТЯЧИЙ ФІТНЕС 9-16 років

  • Даша Здоровцева

    Даша Здоровцева

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

  • Максим Савченко

    Максим Савченко

    ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ СИЛОВИЙ / ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

  • Ігор Євпак

    Ігор Євпак

    силовий тренінг функціональний тренінг підвісні петлі TRX індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування

  • Ганна Діденко

    Ганна Діденко

    стретчінг step-аеробіка класична аеробіка функціональний тренінг Персональні заняття з дітьми підліткового віку Амереканка- тренування розроблена індивідуально тренером!

  • Енвер Усейнов

    Енвер Усейнов

    силовий тренінг функціональний тренінг індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування підвісні петлі TRX

  • Марина Красота

    Марина Красота

    силовий тренінг функціональний тренінг індивідуальні програми тренувань індивідуальні програми харчування підвісні петлі миофасциальное розслаблення

  • Анастасія Таран

    Анастасія Таран

    Фітнес менеджер тренажерного залу Персональний тренер Силовий і функціональний тренінг / пілатес / реабілітація / кінезіології / дієтологія / робота зі спец. групами

  • Даша Скляр

    Даша Скляр

    Інструктор тренажерного залу / силовий / функціональний тренінг

Дізнайся свій індекс маси тіла

= 00.0
Отримати безкоштовне тренування