«Как совместить вегетарианство и фитнес?"

«Как совместить вегетарианство и фитнес?

«Как совместить вегетарианство и фитнес?"

2018-04-19 15:26:00

Вы хотите попробовать перейти на вега питание, но боитесь умереть от голода и недостаткапитательных веществ?
Вы не понимаете как вегетарианство совместить с фитнесом? 
Вы не знаете где брать белок, необходимый для роста мышц?
Вам интересно разнообразить привычное меню и добавить в рацион растительные белки?

25 апреля в 19:00 мы проведем лекцию «КАК СОВМЕСТИТЬ ВЕГЕТАРИАНСТВО И ФИТНЕС»
И дадим в нём ПРОСТЫЕ ПРАКТИЧНЫЕ ПРИНЦИПЫ «вега-фитнес» образа жизни, которые сохранят и улучшат ваше здоровье!

Личная история история от фитнес-тренера. Вопросы-ответы на тему питания.

Вера Воротникова:

  • фитнес-тренер, инструктор здорового образа жизни
  •  судья по КроссФиту в Федерации функционального многоборья Украины
  •  педагог, экономист, математик
  •  мотивационный спикер
  • консультант по повышению продуктивности и личной эффективности
  • образование: КНУ им.Т.Шевченка; Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
  • вегетарианка.

Этот семинар ДЛЯ ВАС: 

  •  Если вы начинающий вег 
  • Если вы опытный вег, но некоторые вопросы вас беспокоят
  • Если вы пока не вег, но сердце вас зовёт к вегетарианству 

 И даже если вы вообще и не думаете/не желаете становиться вегом, но у вас есть вопросы о правильном питании.
На семинаре ВЫ УЗНАЕТЕ:
1. Что такое растительный белок и его влияние на организм спортсмена;
2. Что делать, чтобы действительно улучшить, а не потерять здоровье;
3. Реально ли набрать мышечную массу на вега питании простому смертному;
4. Как не располнеть на вегетарианстве;
5. Как получать кайф от вегетарианской еды;
6. Мифы и страшилки о вегетарианстве;


Обязательная регистрация на лекцию здесь: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeV_vdgSpMRp_TLRsKljS1YKMdXNKT0yb7v8Cyeyb5F3knWlA/viewform

ВХОД:


  • бесплатно для клиентов клуба;
  • для всех желающих — 100 грн.


В результате семинара у вас будет ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ПЕРЕХОДА НА НОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, будь то фитнес, вегетарианство или другая здоровая привычка и вы сможете вести ЗОЖ безстресса и угрозы для здоровья. 

 

 

 

Комментарии (0)

    Узнай свой индекс массы тела

    = 00.0
    Получить бесплатную тренировку